Bijna voortdurend komt bij onze opdrachten voor organisatieontwikkeling- en verandering (lees: transitie) het onderwerp werkdruk naar voren. Werkdruk is op zich niet erg. Sterker nog, sommige mensen hebben een bepaalde mate van werkdruk nodig om lekker te kunnen functioneren. En daar zit het sleutelwoord, mate. Hoe groot deze maat is, is voor iedereen verschillend. De optelsom van allerlei werk- en privé gerelateerde aspecten kunnen bijdragen tot het dichterbij komen van de grens van wat we aan kunnen. Werkdruk is dan op zichzelf niet het probleem meer, maar welke uitwerking dit heeft. Tijdelijke overmatige druk kunnen we veelal ook prima aan. Maar langdurige stelselmatige overbelasting leidt onvermijdelijk tot het containerbegrip stress. Stress ontstaan wanneer iemand de situatie als té belastend ervaart. Maar hoe kunnen we deze overbelasting voorkomen, of wanneer deze zich al voordoet, bestrijden? Hiervoor dient ingezoomd te worden naar de oorzaken van deze overbelasting, waarmee met de juiste tips and tricks dit te lijf kan worden gegaan. Larssen heeft hiervoor een interactieve training ontwikkeld, welke kan worden uitgebreid met groeps- of individuele begeleiding.